三星。故事有现实议题，但处理得比较浅，像点到为止的作文。好处是没有刻意煽动情绪，表演也比较克制。看完会想讨论，但不是因为片子多深，而是题材本身值得说。

三星半。很标准的励志片，起承转合都在预料内，但胜在情绪真挚。训练段落拍得挺燃，不靠大喊大叫，而是把失败和坚持拍出来。家庭线稍微俗了一点，不过也算有效。看完会有一点想去运动的冲动。

四星。很喜欢它不急着煽情的处理，很多情绪都藏在沉默和停顿里，反而比大哭大喊更有后劲。摄影也舒服，室内光线拍得很温柔。只是结尾稍微收得太工整，好像怕观众看不懂一样，多留一点余味会更好。

三星。笑点有几个确实好笑，影院里大家都在笑，但整体结构比较散，像一串小品拼在一起。主线推进很弱，人物之间的情感也不够扎实。适合放松看，别期待太多。

7.5/10。最喜欢前半段的黑色幽默，荒诞但不离谱，笑完会觉得背后一凉。后面转向严肃之后略微失衡，喜剧和悲剧的比例没控制好。即便如此，几个角色还是很鲜活，值得加分。

5/10。看得出导演想拍“高级爽片”，但爽点和深度都差一口气。打戏还行，文戏就很虚，人物动机常常靠一句台词带过。最后半小时反复反转，反到有点疲劳。适合吃饭时随便看看。

三星。职场部分有几处挺真实，比如会议上没人负责、功劳被抢这些细节，看得血压上来。但后面很快变成主角一路开挂，现实感打折。女主气质不错，撑住了不少不合理情节。爽是爽，就是别太当真。

四星。非常适合下雨天看的一部。节奏慢，但不是拖，很多沉默都藏着东西。亲情部分拍得尤其好，没有强行和解，也没有把父母写成完美或恶人。看到最后会觉得生活就是这样，没答案，但还是要继续过。

6/10。前面铺垫很带感，神神叨叨的氛围吊足胃口，我一度以为会有很惊艳的收束。结果最后解释得太直白，反而把神秘感全拆了。演员没问题，配乐也好，但剧本后劲不足，属于看时投入、看完忘得快的类型。