三星。笑点有高有低，有几处真的笑出声，但也有不少网络段子硬塞进去的感觉。它最可贵的是没有假装深刻，老老实实讲一个轻喜剧故事。要是结尾别突然鸡汤，观感还能再好一点。

三星半。女主的表演很自然，很多小动作比台词更有说服力，尤其是独自在车里那场。故事有些地方略散，但情绪一直在。不是那种看完立刻激动的片子，更像过几天才慢慢想起。

两星。看之前期待很高，结果像一堆热门元素的拼盘：复仇、悬疑、爱情、成长都有，但没有一个讲透。剪辑还特别碎，情绪刚起来就切走。唯一亮点是女二，气场很稳。

三星半。最加分的是男主没有演成传统意义上的完美人设，脆弱、别扭、自尊心强，都很可信。女主线相对弱了一点，很多成长靠台词完成。整体有遗憾，但我能感受到诚意。

⭐⭐⭐⭐。虽然是老套的逆袭故事，但拍得热血不油腻，训练段落剪得很燃，配乐一响还是会起鸡皮疙瘩。最后比赛结果其实不意外，可我还是紧张到手心出汗。

两星。不是不能接受慢节奏，但慢和空还是有区别的。全片大量沉默、走路、看窗外，结果人物内心并没有被拍出来，只剩一种故作深沉的感觉。摄影不错，海边那几段很美，但救不了整体的乏味。

两星。不是不能拍狗血，而是狗血也要有逻辑。全剧人物都像被剧情推着走，今天深情明天翻脸，毫无铺垫。服化道倒是挺精致，可惜越看越累，后面基本靠倍速撑完。

两星半。演员阵容看着很强，结果剧本撑不住，大家都在努力演一个不太成立的故事。人物动机反复横跳，今天放不下，明天突然释怀。制作不差，但核心太虚，越看越累。

7/10。片子很轻，像一杯不太甜的汽水，没什么惊天动地的情节，但看完心情会变好。男女主互动自然，朋友线也可爱。缺点是冲突太弱，后半段稍显平淡。适合晚上窝在沙发里看。