两星半。反派出场时还挺有压迫感，结果越到后面越像纸老虎，智商随剧情波动。主角团也总在关键时刻开挂。动作场面还行，至少不糊弄，但剧情真的经不起细想。

四星半。镜头太有呼吸感了，很多空镜不是摆拍，而是真的在帮人物说话。故事讲得很淡，却把孤独拍得特别具体。看完后心里安静了很久。可能不适合急性子，但喜欢慢节奏的人应该会很爱。

四星。喜欢它不急不躁的叙事，像跟着角色过了一段日子。很多细节特别准，比如饭桌上的沉默、关门前的犹豫，都比大段对白更有杀伤力。最后一幕很克制，但我还是破防了。

7/10。节奏比预想中稳，悬疑线没有故弄玄虚，几个伏笔回收得也算干净。缺点是配角工具人感明显，尤其朋友线写得太方便。结尾不算惊艳，但情绪到了，属于看完会想一会儿的那种。

四星。节奏很稳，几乎没有废戏，每一集都在慢慢揭开人物的另一面。最喜欢配角线，不抢戏但很完整。只是最后一集收得略急，像是预算或集数不够了，有点可惜。

三星。题材是我喜欢的，拍得也不难看，但总觉得差一口气。导演想表达的东西很多，关于成长、记忆、原生家庭都往里塞，导致重点有点飘。女主很灵，眼神里有故事，值得继续关注。

7分。标准但有效的励志片，公式感很强，可该燃的时候还是燃了。训练段落剪得不错，没有一味喊口号，能看到角色一点点改变。缺点是结尾比赛悬念不足，基本从开场就知道结果。胜在情绪够真。

6/10。优点是颜值和氛围都在线，几段暧昧戏拍得挺会，光影和音乐都很加分。但人物关系经不起推敲，很多误会只要好好说一句话就没了。适合当作放松小甜剧看，别太认真就还行。

两星半。甜宠剧拍成这样有点可惜，男女主颜值和氛围都有，但剧情太工业糖精了。每集都要误会、吃醋、和好，循环播放。配角线还更好看一点，至少他们说话像正常人。