三星。恐怖氛围前半段做得不错，音效和空镜都能让人紧张，尤其走廊那几场很有效。可惜后面开始解释来龙去脉之后反而泄气，谜底不如未知可怕。吓人桥段有，但故事没撑住。

四星半。年度惊喜之一，剧本小而精，几乎每个细节都有用。它没有靠夸张反转博眼球，而是用一个个生活选择把人物推到悬崖边。结尾很克制，没有给廉价安慰。看完心里堵了一会儿，但很佩服创作者的分寸感。

四星鼓励。小成本能拍成这样已经很难得，场景不多却不显得寒酸，靠表演和节奏撑住了。女主眼神戏太好了，最后那段没哭喊却比大爆发更戳人。希望导演以后有更多预算。

8分。意外地好笑，不是那种硬挠痒痒的段子，而是人物性格碰撞出来的尴尬和荒唐。后半段有一点煽情，不过还在可接受范围。几个配角特别鲜活，看得出编剧观察生活挺细。

四星半。很久没看到这么会讲故事的类型片了，前一小时稳稳铺垫，后面连着几场戏都把情绪推到位。没有硬凹反转，人物选择也都站得住。小瑕疵是个别台词稍微文学腔，但不影响观感。

三星。职场部分有真实的地方，比如会议室里的互相甩锅和表面客气，能看得人血压上来。但爱情线太偶像剧，硬把成年人写成高中生。女配比主角有魅力，戏份不多却更让人记得住。

8.5分。近几年少有的让我一口气追完的剧，信息量大但不乱，每集结尾都能吊住人。最喜欢的是它没有把主角写成神人，他也会判断失误，也会害怕。真实感一下就来了。

三星半。恐怖氛围做得不错，不是单纯靠突然吓人，更多是空间和声音带来的不安。老房子的布景很有记忆点，走廊那几场拍得挺吓人。可惜真相揭开后有点普通，解释太直白，神秘感一下少了很多。

7.5分。虽然是典型的成长故事，但胜在细节真诚。主角不是突然变强，而是一点点学会面对自己的怯懦。比赛段落拍得紧张，结尾也没有过度神化。缺点是教练线略单薄。