四星。比预告给人的感觉更细腻，不只是一个简单的励志故事，也拍出了失败之后的难堪和自我怀疑。训练段落不算新鲜，但剪得很有节奏。最后明知道会煽情，还是被音乐一推就破防了。

三星。灾难场面做得还行，压迫感有，几个逃生段落也紧张。但人物塑造太模板，基本都是为了牺牲或反转服务。亲情线尤其用力，配乐一上来就提醒你该哭了，我反而有点出戏。

两星半。前期宣传说得很高级，实际看下来就是常见套路换了个包装。镜头喜欢慢动作和逆光，刚开始觉得好看，久了就腻。男女主颜值确实在线，但对白太尬，很多情绪完全靠配乐硬推。

7.8/10。很会拍日常里的刺，很多看似平淡的对话，其实都藏着刀。演员表演是加分项，尤其眼神戏很自然。缺点是信息量略密，第一次看可能需要稍微回想一下。

7/10。作为商业片挺合格，场面、节奏、笑料都不缺，看得出花了心思服务观众。只是人物成长线有点薄，主角从犹豫到坚定转得太快。看完心情不错，但不会留下太深印象。

四星。喜欢这种不把观众当傻子的叙事，很多细节前后能对上，二刷应该会发现更多。镜头调度很稳，几场室内对峙戏拍得有压迫感。唯一问题是男二的动机还可以再补一笔。

三星。剧本有点像把几个热门社会话题拼在一起，单看每段都能成立，合起来却缺少主心骨。女主演得很好，眼神里有很多话。导演的态度是克制的，这点加分，但情节推进确实松。

两星。滤镜、慢镜头、 全都在努力营造高级感，但剧本空得可怕。人物说话像在念朋友圈长文，没有一个像现实中会遇到的人。最离谱的是冲突全靠不解释，手机明明在手就是不打电话。

8/10。开头以为是轻喜剧，没想到越看越苦。导演很会在笑点后面接一刀，让人猝不及防。男主表演松弛，身上的窝囊和善良都很真实。结尾不完美，但有一种生活继续的感觉。