四星。运动题材拍得热血又不悬浮，训练的枯燥、失败后的羞耻、队友之间的小摩擦都有。最喜欢教练，不是万能导师，而是也会犯错的普通人。决赛段落有点套路，不过情绪到了，还是会跟着紧张。

四星半。看到后面真的有点破防，它讲的不是多轰轰烈烈的爱，而是两个人在生活缝隙里互相撑一下。台词很少煽情，但每句都落在实处。唯一遗憾是配乐有几处太满，其实安静一点更有力量。

三星。动作戏设计挺流畅，拳拳到肉，看得出来演员训练过。但文戏实在太弱，每次一停下来解释剧情就开始泄气。反派也没有压迫感，导致最后决战少了点燃点。适合只看打戏。

7.5/10。悬念铺得稳，信息一点点放出来，观众能跟着角色一起拼图。虽然最终真相不算特别炸，但过程足够吸引人。个别配角演技有点浮，主线还是撑住了。

三星半。恐怖氛围营造得比吓人桥段更好，空镜、声音、走廊都挺会折磨人。可惜故事内核比较老套，最后解释出来反而没那么吓人。胆小的人可能会被吓到，老恐怖片观众会觉得一般。

四星半。看完有点缓不过来，不是那种强烈的悲伤，而是慢慢沉下去的难受。导演很克制，很多重要事件都没有正面拍，却更有力量。男主最后的眼神太绝了。唯一问题是节奏对普通观众不太友好，但我很吃。

8.5/10。年度最打动我的剧之一，不靠狗血堆情绪，而是把普通人的难处拍得很具体。每个角色都有自己的局限，也都有可爱之处。结尾没有强行圆满，但给了一点光，刚刚好。

8分。悬疑部分未必最顶，但情绪铺垫非常稳。每次以为要爆发，导演都往回收一点，反而更压抑。女主演得太好了，眼神里有疲惫也有倔强。最后真相揭开时没有爽感，只有难受。

⭐⭐⭐⭐。比预期好很多，没有把职场拍成悬浮偶像剧，虽然也有戏剧化处理，但至少能看到具体工作和具体困境。几位配角很鲜活，不是只围着主角转。结尾收得略急，像预算突然没了。