四星。非常喜欢女主的成长线，不是突然开挂，而是一点点学会面对自己。剧本有些桥段略套路，但细节写得很准，比如那种想逃避又不得不回头的瞬间。看完心里暖暖的。

5.5分。恐怖片最怕角色作死，这部几乎集齐了所有作死操作。明知道不对劲还分头行动，观众只能干着急。音效很卖力，但真正吓人的段落不多。结尾有点意思，可惜来得太晚。

7.5分。剧本很扎实，前面埋的东西后面基本都能收回来，这点很难得。缺点是导演的个人风格不太明显，拍得有点规整。男主演得不错，不是那种用力的“演技派”，而是慢慢渗出来的疲惫感。

三星。最大的问题是太长，明明两个小时能讲完，非要拖到将近三小时。中间有几段重复表达同一个情绪，观感疲惫。不过摄影和表演确实有水准，尤其最后一场独白很稳。剪短会更好。

三星半。前半部像一顿精致小菜，节奏轻盈，台词也有趣。到后面突然转严肃，衔接不太顺，像换了个导演。虽然不完美，但那种松弛感很难得，还是喜欢。

三星半。前面像普通职场剧，越看越发现重点其实是人在压力里的自我和解。某些职场桥段确实有点理想化，但情绪是真的。女二这个角色写得很好，比主线感情更吸引我。

⭐⭐⭐⭐。没想到这么好看，原本只是随手点开，结果一口气追完。它最厉害的是把普通人的困境拍得不狗血，笑点和泪点都很克制。配角也不是背景板，每个人都有自己的小心思。瑕疵是最后两集略赶。

两星半。画面确实好看，服化道也下了功夫，但故事讲得太散，像把几段短视频硬拼成一部长片。每个人都在说金句，反而没人像活人。看到后半段有点坐不住，只能说美术组值得更好的剧本。

6.5/10。作为系列续作不算翻车，老角色登场还是有情怀加成，几处致敬也挺巧妙。但新角色存在感一般，像是为了铺下一部。动作场面够爽，剧情就别太认真了，粉丝可看。