两星半。画面是漂亮的，甚至有几帧能拿来当壁纸，但故事像没打磨完。人物关系铺得很散，冲突也缺乏层次。最可惜的是主题本来可以很动人，却被一堆空泛台词稀释了。看完只记得光影，不记得人。

四星。体育题材最怕喊口号，这部还好，把训练的枯燥和失败的狼狈都拍出来了。比赛段落剪得热血但不过分，最后虽然能猜到结果，还是被带动了。配角线再多点就好了。

三星。美术和音乐都很精致，甚至有点精致过头，人物走进房间像走进样板间。故事核心其实不错，但表达太端着，缺少一点烟火气。喜欢这种冷感风格的人会吃，我只能说还行。

三星半。叙事有点碎，但情绪很真。它拍出了成年人关系里那种“不够坏也不够好”的尴尬，谁都委屈，谁也没法全身而退。结尾我挺喜欢，没有给鸡汤，只留下一个不太轻松的呼吸。

⭐⭐⭐⭐。今年少有的看完还想回味的剧，台词不悬浮，职场部分虽然有戏剧化处理，但情绪很真实。女主不是爽文式开挂，而是一路摔跤一路学会表达，这点挺打动我。希望第二季别烂尾。

四星。结尾那一幕真的加分，前面所有看似琐碎的细节都在那一刻有了意义。虽然中间有几处剪辑略跳，但整体情绪完整。不是很热闹的片子，却能安静地打动人。

三颗星给演员。剧本实在太平了，所有情绪点都像提前标好了位置：这里该哭，这里该释怀。好在主演撑住了，几场独白没有演成朗诵。配乐有点滥用，每次一响我都知道要煽情了，反而让我出戏。

四星。悬疑线不算复杂，但胜在节奏稳，基本每集结尾都有钩子，会想继续看下去。最惊喜的是亲情线没有拖后腿，反而补足了人物动机。最后一集略赶，扣半星。

两星半。不是不好看，是太平了。故事从头到尾都在安全区，没有一个真正让人惊讶的选择。美术、服装、灯光都很精致，像一盘摆得很好看的菜，但吃起来味道普通。看完没什么余味。