四星。职场部分虽然有些理想化，但难得没有把女性角色写成互相扯头花，几个角色都有自己的目标和软肋。中段会议戏挺精彩，台词密度高但不难懂。希望国产剧多点这种正常人。

8分。体育题材最怕假燃，这部好在训练和比赛都拍得有汗味。输赢不是唯一重点，团队里每个人的挣扎都挺动人。最后决赛稍微煽过头，但观众席一起鼓掌那段还是很有效。

四星。难得的群像戏，每个人都有自己的小算盘，又不至于讨厌。编剧很会写饭桌戏，几句话就能看出一家人的权力结构。后两集略赶，像是预算或集数不够，但仍然值得追。

两星。真的不明白为什么要拍得这么长，两个小时里至少有四十分钟可以剪掉。感情线没火花，事业线像流水账，冲突来得突兀走得也随便。只有几首插曲还不错，听歌的时候比看剧情更投入，挺尴尬的。

三星。整体像一份标准答案，各方面都合格，但缺少惊喜。亲情、梦想、挫折、重振旗鼓都安排得明明白白，看得出来想感动人。演员很真诚，所以还是有几处打动我，只是看完不会特别想推荐。

三星半。情绪表达很真诚，尤其关于中年人的无力感，拍得不轻飘。只是导演有点舍不得留白，很多地方本来一个眼神就够了，偏要再配一段旁白。总体瑕不掩瑜，后劲比预想大。

四星半。最打动我的是它没有急着给人物贴标签，每个人都在自己的处境里挣扎。摄影很克制，音乐也少，反而让几场沉默更有重量。看完不轻松，但会一直想起最后那个背影。

两星半。导演明显想拍高级感，但故事太空，很多镜头停得很久却没有新的信息。演员表演都挺收着，可角色本身没写厚，导致情绪落不到实处。适合喜欢氛围的人，我个人看得有点坐立难安。

三星。恐怖桥段还算有效，几次音效和镜头调度确实吓到我了，但故事内核比较普通，逃不开老宅、秘密、童年阴影那一套。最喜欢前半段慢慢建立不安的过程，后面怪相出现太多，反而没那么可怕。