三星半。开头像普通职场剧，后面慢慢变成关于自我消耗的观察，挺有意思。很多加班、汇报、同事试探的细节太真实，看得血压上来。结尾有点理想化，但至少给了观众一点喘气的空间。

8分。少见的把职场拍得不悬浮的剧，会议、背锅、加班后的麻木都挺真实。爱情线不喧宾夺主，这点好评。缺点是后期为了制造高潮安排了几次巧合，但瑕不掩瑜，值得推荐。

8/10。看得出主创真心喜欢这个题材，不是把元素堆上去就完事。世界观交代得清楚，人物也有烟火气。最后一段高潮戏没有崩，已经很难得。希望续作别急着扩大格局，先讲好人。

5/10。题材很难得，按理说应该很抓人，但成片太平了。导演像是怕观众看不懂，很多地方用台词解释到没有余味。演员表演是合格的，只是被剧本限制住了。看完不会骂，但也很难推荐。

三星。恐怖氛围前半段挺好，靠声音和空间制造不安，比突然跳脸高级。可惜揭秘之后反而泄气，真相不够有想象力，人物行为也开始不合理。适合胆子小的人看，吓人程度中等，后劲一般。

8/10。镜头语言很成熟，不炫技但每个调度都有意义。最难得的是它没有把创伤拍成奇观，而是拍创伤之后人如何继续生活。节奏偏慢，可能不适合所有人，但我很吃这种安静的后劲。

三星半。恐怖段落不算吓人，更多是心理层面的不舒服。音效用得克制，没有那种突然大声吓人的廉价手法。可惜后半段解释太多，神秘感被削弱了。总体比很多同类型网大强不少。

三星。很明显导演想拍一种青春结束后的空荡感，这点我能到，很多场景也确实有共鸣。但剧本太依赖旁白了，好几次情绪还没起来就被解释掉。演员自然，是最大加分项。

两星。真的有点失望，预告片把最好的东西都剪完了，正片反而平得像加长广告。演员很努力，但台词太尴尬，很多桥段像十年前的偶像剧。看完只记得几首歌还不错。