两星。世界观铺得挺大，术语一堆，结果人物关系乱七八糟，看到中间已经不关心谁是谁了。打斗场面还行，但剪辑太碎，缺乏空间感。最要命的是主角没有成长，只是在剧情需要时突然变强。

8/10。意外喜欢这种不急不躁的叙事，像一杯温水，后劲慢慢上来。家庭关系写得很真实，不靠狗血推动，而是靠那些说不出口的小别扭。缺点是支线有两条没收好，有点可惜。

三星半。女主的表演撑起了大半部戏，眼神里那种疲惫和倔强很真实。可惜男主角色写得太单薄，像是专门服务剧情的背景板。结尾如果再克制一点会更好，现在稍微煽过头了。

三星。校园部分很真实，班主任、早读、食堂抢饭都有那味儿。可惜成年线太悬浮，人物像突然换了人生。要是一直拍少年时期我可能会给四星。现在只能说怀旧滤镜撑起了不少分。

四星。虽然是老套的追梦故事，但拍得有热气。训练、比赛、争吵都不新鲜，可人物之间的信任感很打动人。最喜欢教练那条线，没有把他写成神，只是一个也会犹豫的普通人。

三星半。整体像一杯不太甜的奶茶，入口舒服，但记忆点不算强。男女主互动自然，几场日常戏比大场面好看。冲突设置略俗，尤其前任线一出来我就想快进。好在结尾收得轻松，没有乱撒狗血。

6.5/10。轻松好入口，人物也讨喜，但别期待太多深度。很多矛盾一集之内就解决，现实感弱了些。作为下饭剧挺合适，节奏快，不虐心，看完不会有负担。

四星。很喜欢它拍职场的方式，没有把所有人都写成宫斗选手，也没有把努力神话成万能钥匙。那些无力感和小小的成就都很真实。后几集略理想化，但作为剧来说可以接受。

三星。设定挺有意思，开头十分钟就抓人，结果后面越拍越保守，好像导演突然不敢玩了。几个配角明明可以更丰富，却只负责推动剧情。作为下饭剧还行，别期待太多惊喜。