两星。最受不了的是所有角色都在为主角服务，朋友没有自己的生活，反派没有自己的逻辑，家人只负责推动泪点。拍得很热闹，但内核空。看完只觉得浪费了一个好题材。

四星。看之前以为是普通励志片，没想到情绪很细腻。它没有简单把努力等同于成功，而是拍出了普通人坚持里的尴尬和疲惫。最后比赛那段不算新鲜，但剪辑和配乐很有效。

三星半。演员之间的化学反应比剧情本身好看，很多即兴感的小互动让人会心一笑。故事走向很传统，基本十分钟能猜到结尾，但胜在轻松舒服，像下午喝杯热奶茶。

三星半。职场线比预期靠谱，至少不是人人住大平层、随便谈个项目就几千万。几位配角的生活困境挺真实。感情线稍微悬浮，男主太完美了，像公司福利，不像真人。

6/10。动作戏拍得干净利落，拳拳到肉的感觉有了，剪辑也不乱。可惜文戏实在太薄，反派像工具人，主角的成长线也就是一句台词带过。看完爽是爽，第二天基本想不起来剧情。

三星半。前半段我差点弃了，后面倒是慢慢找回感觉。最喜欢的是它没有一味追求反转，而是把情绪一点点堆起来。缺点也很明显，台词有些地方太用力，像在替观众总结感受。

两星。画面确实精致，服化道也看得出花钱了，可人物全在说漂亮废话。每集都有人站在窗边回忆过去，回忆完剧情还是原地踏步。最难受的是情绪全靠慢动作和眼泪，完全不相信他们的痛苦。

两星半。设定挺新鲜，执行却不够给力，越到后面越像在填坑。特别是某些关键解释，感觉编剧自己也没想明白，只能靠台词糊过去。看完没什么余韵，属于“当时看了，之后忘了”。

三星半。虽然是老套的成长故事，但胜在人物可爱，情感落点也真。训练段落拍得有热血感，没有太多废戏。教练角色稍微脸谱化，台词像人生导师合集。结尾比赛还是看得挺激动。