7.5/10。群戏调度很不错，同一场饭局里每个人的心思都能看出来。台词有生活质感，不像编剧替角色写演讲稿。缺点是支线人物太多，有几条明显没讲完。总体值得一看。

三星半。台词很有生活味，尤其是朋友之间互相损又互相撑的部分，挺像身边人。剧情没什么大起伏，但胜在舒服。后面几集有点注水，重复同一个矛盾，不过演员自然，能把人留住。

四星。喜欢这种不把女性角色写成单一标签的作品，有脆弱也有攻击性，有自私也有温柔。几位演员之间的对手戏很好看。缺点是支线略拥挤，个别人物像写到一半就忘了。

三星。可以看出主创想拍得热血，但热血不是一直放大音量和慢镜头。比赛过程有几段挺燃，训练日常反而更好看。人物成长线偏粗糙，反派队伍也脸谱化。整体适合消遣，真要细想就漏洞不少。

8/10。剧本扎实得让人安心，每一场戏都在往前推，人物选择也有因果。最喜欢它没有把悲伤拍得很廉价，很多痛苦都是轻轻带过，反而更刺。最后一集收得漂亮，值得慢慢看。

三星半。剧集前六集真的好看，人物关系复杂但不乱，矛盾也都站得住。后面明显开始注水，回忆杀和慢动作太多，有几集几乎原地踏步。如果剪成12集，评分应该还能更高。

三星半。前半段的生活质感很好，厨房、楼道、公交车都拍得像真的在身边发生，演员也自然。但后面强行煽情有点过，尤其那场雨中争吵台词太满，反而削弱了情绪。总体还是能看，适合一个人安静刷完。

四星半。看完心里很安静的一部片子，没有大开大合，却把人与人之间那点微妙的善意拍出来了。老人和小孩的对手戏特别自然，不卖萌也不煽情。最后阳光照进房间那一刻，真的很温柔。

四星。画面美得不像电视剧，但没有因此变成空壳。人物说话慢，剧情推进也慢，可慢得有道理，像一杯放凉的茶。缺点是部分台词太文学腔，普通人吵架不太会那么精准地引用人生感悟。