三星。中规中矩的励志片，套路都在预期内：低谷、训练、挫折、爆发。好在比赛段落拍得够燃，剪辑和音效很会带情绪。人物背景如果能再丰富一点，就不会显得那么模板化。

两星半。导演明显想拍得很高级，长镜头、空镜、隐喻一个不少，但故事没站稳就显得有点端着。人物关系也比较虚，像概念先行。不是烂片，只是看完很难产生情感连接，挺遗憾的。

四星半。年度惊喜之一。剧本没有炫技，但每一步都扎实，人物选择都建立在性格上。最后的反转不是为了吓人，而是把前面的情绪彻底翻出来。看完久久缓不过来，值得找时间二刷。

三星半。爱情线拍得挺细腻，暧昧期那些小心思很准，短信删了又打、见面装作不在意，都挺真实。可惜后面冲突设置有点俗，第三者和误会轮番上阵。前半段四星，后半段三星，综合三星半。

8/10。节奏非常利落，几乎没有废戏，从第一场冲突开始就把人拽住。动作戏不靠乱剪，拳拳到肉，看得很爽。反派虽然不算新鲜，但气场够足。唯一遗憾是主角的背景交代少了点，情感支点没那么牢。影院看应该更过瘾。

6.5分。视觉想象力不错，几个场景设计确实有新意，能看出主创野心。但故事线太直，人物成长也比较模板化。作为奇幻片能让人看进去，但离真正惊艳还差一点，适合放松观看。

四星。女主演得真好，那种想靠近又害怕受伤的状态拿捏得很细。故事本身不算新鲜，但胜在情绪真诚，没有把角色写成完美受害者。看完有点闷，但不是坏事。

三星半。整体像一杯温水，不惊艳但喝着舒服。故事没什么大起大落，讲的就是普通人如何和过去和解。喜欢里面对中年困境的处理，没有把所有问题都归结成鸡汤。只是结尾稍微理想化了一点。

5分。想拍高级感，但只学到了慢镜头和低声说话。人物情绪没有铺垫，突然崩溃、突然和解，看得我一头雾水。摄影师值得加鸡腿，剧本需要回炉。适合当背景音，不适合认真追。