三星。可以看出主创想拍得热血，但热血不是一直放大音量和慢镜头。比赛过程有几段挺燃，训练日常反而更好看。人物成长线偏粗糙，反派队伍也脸谱化。整体适合消遣，真要细想就漏洞不少。

三星。能感受到创作者想表达很多东西，家庭、梦想、和解都塞进来了，但每条线都浅尝辄止。好在演员自然，很多小细节挺动人。属于优缺点都很明显的片。

两星。最大的毛病是太想讨好所有人，想搞笑、想感动、想燃、想反转，结果每样都差一口气。人物说话像在完成剧情任务，完全没有生活感。看完不生气，只是觉得可惜，明明有个不错的点子。

两星。不是不能接受慢节奏，但慢也要有东西支撑吧。全片大量沉默、走路、望天，结果人物关系也没讲清楚，情绪全靠观众自己脑补。摄影有几处不错，可惜整体像一篇没写完的散文，实在有点困。

5/10。题材很难得，按理说应该很抓人，但成片太平了。导演像是怕观众看不懂，很多地方用台词解释到没有余味。演员表演是合格的，只是被剧本限制住了。看完不会骂，但也很难推荐。

8分。节奏慢但不闷，导演很会捕捉人和人之间的距离感。两位主演的对手戏太舒服了，没有歇斯底里，却能感受到情绪暗流。缺点是有些象征镜头稍微明显了一点，但不影响整体喜欢。

三星半。题材不新，胜在细节真。职场部分没有拍成爽文，反而是各种小妥协和小崩溃，挺像现实。只是后半段突然开始开挂，解决问题太顺了，有点破坏前面建立的质感。

7/10。作为续集算稳住了，保留了前作的幽默和节奏，也扩展了一点人物关系。只是新鲜感明显下降，很多笑点是在重复自己。粉丝会满意，路人可能觉得普通。

三星。导演想讨论的东西挺多，亲密关系、原生家庭、职场压力都沾了一点，但每条线都浅尝辄止。好在演员状态自然，某些小段落很动人。整体像一部有遗憾的半成品。