三星。很典型的流媒体爆米花片，开场十分钟就进入状态，打斗、追逐、反转一个不少。可惜也就仅此而已，人物没有弧光，台词全是功能性。看完不亏，但第二天就会忘得差不多。

8.5分。意外地喜欢，甚至有点超出预期。它不是那种靠强刺激取胜的东西，但人物关系写得很有温度，很多地方都能看见自己生活里的影子。后半段情绪起来的时候，真的挺难顶。

四星。运动题材拍得热血又不悬浮，训练的枯燥、失败后的羞耻、队友之间的小摩擦都有。最喜欢教练，不是万能导师，而是也会犯错的普通人。决赛段落有点套路，不过情绪到了，还是会跟着紧张。

三星。前面很抓人，后面有点泄气。尤其最后两集像在赶进度，很多线索草草收尾。主角的成长线还算完整，但配角命运交代得太随便。追的时候挺上头，回头想想漏洞不少。

6分。演员表演比故事好很多，尤其女二几场爆发戏很有层次。问题是编剧太爱制造狗血了，明明可以靠人物选择推进，偏偏要安排误会和巧合。追的时候挺上头，冷静下来想想又觉得好多地方站不住。

三星半。悬疑部分及格，反转也不是完全猜不到，但胜在节奏紧凑，没有太多废戏。问题是人物情感铺垫不足，最后的选择显得有点突然。适合一口气看完，分集追可能会觉得普通。

四星。它最厉害的是把小事拍得有重量，没有大起大落，却能让人一直跟着角色走。生活里很多伤害就是这样，不戏剧化，但很磨人。结尾留白我喜欢，没给答案反而更真实。

2.5星。前半小时还行，气氛阴冷，人物也有神秘感。结果后面越解释越没意思，把本来可以模糊的东西讲成了说明书。恐怖片最怕自以为很聪明，其实把想象空间全堵死了。

7/10。职场部分比想象中真实，没有全员精英开挂，也有很多琐碎和无奈。感情线稍微抢戏，几次冲突为了误会而误会。女二写得不错，比主角还像现实中会遇到的人。