⭐⭐⭐半。美食部分拍得太诱人了，夜里看简直是折磨，锅气和切菜声都很治愈。剧情就比较普通，基本是每集一个客人一个心结，有些故事好，有些像命题作文。胜在氛围舒服，适合下饭。

9/10。完全超出期待，本以为是普通励志片，结果拍得又热血又不油腻。比赛场面节奏很好，训练段落也没有偷懒。最难得的是失败拍得真实，不是为了赢而赢，看完心里很亮。

四星。悬疑外壳下其实是讲信任和愧疚，这点处理得不错。没有一味追求大反转，而是让角色慢慢走到那个选择前。个别情节经不起细想，但情绪逻辑顺。看完想和人聊聊细节。

两星半。笑点大多停留在网络段子水平，刚开始还行，越到后面越尴尬。主角团像一群工具人，负责犯傻、和解、再犯傻。偶尔有一两个包袱不错，但救不了整体松散。

6/10。作为爆米花片是合格的，动作戏够密，节奏也不拖，电影院里看还挺爽。但人物基本没什么弧光，笑点也有点过期。看完不会讨厌，但第二天很难想起具体情节。

四星。慢热型，前两集可能会劝退，但坚持下去会发现人物关系越织越密。它没有急着抛爆点，而是让情绪一点点积累，到中后段突然击中你。缺点是个别剪辑有点乱，时间线切换需要集中注意力，但整体很有质感。

两星半。画面是真的漂亮，每一帧都像旅游宣传片，配乐也很会煽情。但故事空得厉害，男女主的感情发展像坐高铁，上一秒陌生下一秒生死相许。看完只记得风景，人物完全没留下来。

三星半。它的优点是很会制造情绪，缺点也是太会制造情绪。有些桥段明明已经够动人了，还要再加一层配乐和慢镜头，显得不信任观众。演员救了不少场面，尤其结尾那段独白，虽然俗但还是有效。

两星半。笑点密度还可以，但很多梗停留在网络段子水平，过几个月可能就过时了。演员很努力，几个配角比主角更出彩。问题是故事太松散，像把几个小品硬拼成一部长片。