两星半。剧情像是在赶作业，人物刚有一点弧光就立刻被推进下一场冲突。很多情节单独看都可以，连起来却缺乏说服力。画面还不错，几处外景很漂亮，可惜没能掩盖剧本的空。

7.5/10。很适合冬天看的片子，冷冷的色调，慢慢的节奏，人物之间那点别扭又真诚的关心很动人。缺点是支线人物略多，有几个出场后就没下文，稍显散。

7/10。标准但有效的励志片，训练段落拍得挺燃，比赛戏剪辑也够紧。缺点是套路感明显，受挫、争吵、低谷、逆袭，一个环节都不少。好在演员有感染力，最后还是被带动到了。

两星。特效经费应该花了不少，但审美有点过时，很多大场面只剩“很吵”。剧情更像游戏过场动画，人物说完任务就出发，出发完就打。看完只记得音响很震，耳朵很累。

四星。第一次觉得一部慢节奏剧可以这么上头，不靠狗血，而是靠人物一点点变化。女主从防备到松动的过程写得很细，很多微表情比台词更有说服力。希望第二季别为了冲突毁人设。

三星。优点是质感在线，服化道看得出花了心思，镜头也不廉价。问题是剧情推进太靠巧合，主角一遇到困难就有人刚好出现帮忙。看多了会疲惫。适合当下饭剧，认真追可能会有点气。

四星。比起剧情本身，我更喜欢它呈现出的生活纹理：楼道里的声音、厨房的灯、下班后的沉默。没有把人物拍得很高尚，也没有故意卖惨。缺点是后半段冲突集中爆发，略显设计。

7/10。恐怖氛围营造得不错，不靠一惊一乍吓人，而是让你一直不舒服。老房子的空间设计很有效，走廊和镜子的戏都挺吓人。可惜人物智商偶尔下线，明知道危险还硬要单独行动，略出戏。

四星。没有什么惊天动地的大情节，却把普通人的选择拍得很有重量。几次沉默都比台词更有说服力。看完不会立刻大哭，但会在回家路上突然想起某个镜头，后劲慢慢上来。