四星半。近期最舒服的一次观影体验，故事不猎奇，也不端着，就是把普通人的选择拍得认真。每个角色都有自己的小算盘和小善意，所以特别可信。看完没有立刻哭，但回家路上突然有点酸。

三星。轻松小品，适合不想动脑的时候看。笑点密度不算高，但人物可爱，几段友情戏挺暖。问题是后半段强行制造危机，解决得又太轻松，像坐过山车结果没下坡。

8分。惊喜在于它真的把类型和情感结合起来了，不只是摆几个概念。悬念推进有章法，亲情线也没有强行煽。最后一个镜头很漂亮，留下的余味比直接解释清楚更让人难忘。

7.5/10。反派这次终于不只是疯子，而是有自己的逻辑和伤口，和主角形成了不错的对照。动作戏依旧爽，但文戏也没拖后腿。最后十分钟略煽，整体还是系列里比较稳的一部。

6分。看得出来想拍得很燃，比赛段落剪得也挺有激情，观众很容易被带动。可训练过程太省略，主角成长像开倍速，失败也不够疼。体育题材最重要的汗水和重量感，还是差了点。

三星半。前几集慢热，差点弃了，熬过去之后人物关系开始好看。编剧很会写那种成年人之间的试探和退让。缺点是结尾太赶，像突然被通知要收工，很多情绪还没落地。

三星半。很典型的公路片结构，一路遇人、一路告别，套路不新鲜，但胜在情绪真诚。两位主演化学反应不错，互相吐槽的部分最自然。结尾稍微煽了一点，不过我还是吃这一套。

三星。作为下饭剧还行，人物讨喜，节奏轻快，几对也各有火花。但剧情经不起细想，很多问题一顿饭就能解决，偏要绕三集。最烦的是每集结尾都强行留钩子，追起来有点累。适合不带脑子放松。

两星半。恐怖桥段基本靠音效突然炸一下，第一次有用，后面就麻木了。真正该挖的心理恐惧没挖深，背景故事也讲得七零八落。女主表演挺拼，几场崩溃戏有感染力，可惜剧本不给力，浪费氛围。