7/10。属于看完不会特别激动，但回头想想还挺舒服的一部。节奏慢是真的慢，很多生活细节拍得很碎，不过正是这些碎片让人物立住了。缺点是支线收得太随便，有几个角色像来打卡的，但整体气质很真诚。

三星半。轻松好看，节奏明快，笑点不尴尬，是那种下班后打开不会有压力的剧。缺点也明显，人物弧光比较浅，有些矛盾来得快去得也快。总体属于合格的电子榨菜，偶尔还有惊喜。

7/10。整体挺工整的传记片，从低谷到高光的路线很清楚，情绪点也踩得准。缺点是太规矩了，几乎每一步都在预料之内。主演完成度很高，尤其是后半段身体状态的变化很有说服力。适合想看励志片的时候。

两星。明明有一个挺好的核心创意，结果拍得又吵又乱。剪辑像赶时间，情绪还没铺垫就开始高潮，观众根本来不及共情。反派动机尤其离谱，像临时从别的剧本借来的。

两星半。前面铺陈太长，真正进入主题已经快过半了。后面为了加速又把很多转折处理得很草率，导致情绪没起来。音乐不错，有几段确实动听，但不能掩盖叙事上的松散。

⭐⭐⭐。看之前被夸太多，实际有点落差。不是不好，只是没有想象中那么神。人物关系写得扎实，几场争吵戏很真实，但后半段煽情配乐一上来就把我推出去了。克制一点可能会更高级。

7.5/10。温柔但不甜腻的一部。最喜欢的是它没有把告别拍成苦情大会，而是通过日常小事一点点累积情绪。中间有几处台词稍微直白，不过演员撑住了，看到最后还是会鼻酸。

两星半。演员阵容很强，但大家像在不同的戏里表演，有人很写实，有人很舞台腔，放一起特别割裂。剧情推进也靠巧合，刚需要线索就有人送上门。摄影不错，几场室外戏有质感。

⭐⭐⭐。设定挺有意思，刚开始以为会拍得很新鲜，结果还是落回常见的成长叙事。主角一路开挂的部分太顺了，缺少真正的挫败感。不过画面和音乐都很漂亮，有几段情绪还是能打到人，算是中规中矩的合家欢。