三星。画面很漂亮，几乎每一帧都能截下来当壁纸，配乐也有高级感。但我始终觉得故事离角色太远，像在看一组精致的情绪短片。不是不好，只是有点冷，难以真正投入。

⭐⭐。真的有点失望，预告片把最好看的部分全剪出来了。正片里情节松散，人物动机经常前后矛盾，感情线也来得莫名其妙。摄影还可以，但漂亮画面救不了空心剧本。看完只想叹气。

6.5/10。它的问题不是难看，而是太安全了。所有情绪点都踩在观众预期内，该哭的时候给音乐，该笑的时候给段子。演员完成度不错，画面也舒服，但缺少一点真正冒险的东西。

7分。节奏挺稳，没有故弄玄虚，故事一点点摊开，观感很顺。女配的线比主线更有意思，可惜到后面被草草处理。整体是合格的类型剧，适合一口气刷，单集追可能会觉得平。

两星半。画面是真漂亮，随便截一帧都能当壁纸，服化道也看得出花钱了。可惜剧本像是边拍边写，人物关系一会儿近一会儿远，情感铺垫完全不够。看完只记得灯光很好，故事很空。

6分。剧本立意不错，想讨论亲密关系里的控制和依赖，但表达有点浅。前几集还挺细腻，后面为了制造爽感，把复杂问题简化成了站队。演员倒是都很认真，尤其女主情绪层次不错。可惜离真正的好剧差一口气。

三星半。故事有点老派，但老派得不讨厌，尤其是师徒关系拍得挺真。中段训练戏有燃到，结尾比赛戏略套路但有效。缺点是女性角色工具化严重，基本都在旁边鼓励。

三星。题材是好题材，立意也能看出诚意，但表达太直给了，角色经常把主题挂在嘴边说，反而削弱了真实感。有几段还是挺动人的，尤其老演员一出场，整个质感都稳了。年轻演员还需要再磨一磨。

四星。最喜欢它没有把悲伤拍得很廉价，很多情绪都藏在日常细节里，比如一顿饭、一通没接到的电话。中间有几集略水，但最后两集拉回来了，属于看完会安静一会儿的那种。