三星半。古装部分质感不错，礼仪和布景看得出用心，没有一味追求花哨。剧情前期慢热，熬过前几集会好很多。女主不是傻白甜很加分，但男主的人设偶尔太端着，少了点真实的烟火气。

5/10。设定听起来很高级，实际展开却很普通。世界观讲了很多名词，但真正跟人物命运的关系不深。特效有几处不错，动作设计也有想法，可剧情像游戏过关，缺少真正让人投入的情感。

9/10。很久没看到这么舒服的群像剧了，每个配角都不是摆设，哪怕出场不多也有自己的生活逻辑。笑点自然，哭点也不硬按头。节奏偶尔慢，但慢得有意义，像陪一群认识的人走过一段日子。

四星鼓励。小成本能拍成这样已经很难得，没有炫技，更多是靠人物和环境制造压力。虽然个别情节有巧合感，但整体情绪一直绷着。最后十分钟处理得克制，比直接煽情高级。

四星。它没有把中年危机拍成鸡汤，而是拍成一种持续的失眠和自我怀疑，这点很难得。台词有几句太金句化，但整体仍然动人。看完会想给很久没联系的朋友发消息。

两星。真的受不了这种把误会当主线的剧，明明一句话能说清，非要拖五集。男女主颜值在线，服化道也漂亮，但角色行为太幼稚。副线比主线有趣，可惜篇幅少。倍速看都觉得累。

6分。看得出来想拍得很燃，比赛段落剪得也挺有激情，观众很容易被带动。可训练过程太省略，主角成长像开倍速，失败也不够疼。体育题材最重要的汗水和重量感，还是差了点。

5/10。前面悬念铺得太满，我还期待会有一个惊人的收束，结果最后解释得很随便。好多角色的行为回头看都站不住。演员挺拼，氛围也够阴冷，但剧本漏洞实在明显。

两星。看得出来想复古，但最后变成了廉价怀旧。所有人物都在重复“我们曾经怎样”，却没有真正讲出现在的困境。节奏拖，台词尬，只有几首老歌能勉强撑场面，挺可惜的。