四星半。台词写得太好了，不是那种金句堆砌，而是每个人说话都带着自己的经历和立场。几场饭桌戏堪称修罗场，表面客气，底下全是刀。节奏慢但张力足，适合静下心看，不适合边刷手机边看。

三星。轻喜剧部分还挺灵，尤其前半段几场误会戏，虽然老套但节奏不错。问题是后面突然开始讲大道理，人物像被编剧按着成长，笑点也逐渐消失。男女主有火花，如果剧本再松弛一点会好很多。

7/10。看之前以为是俗套爱情片，没想到重点其实是两个人如何和自己和解。台词有些金句太满，像在刷短视频文案，但男女主化学反应不错，几段沉默戏比吵架戏更动人。

三星。中规中矩的励志故事，套路都有，但完成度还可以。训练和比赛部分拍得挺燃，几次剪辑也带动情绪。只是人物成长太顺了，困难来得快去得也快，少了一点真正的重量。

两星。真的被预告骗了，预告剪得像高能悬疑，正片大部分时间都在谈恋爱和吵架。关键案件推进得慢，还缺少逻辑。最后强行解释一通，我只想问前面那么多人到底在忙什么。

四星。很喜欢它对职场的描写，没有把办公室拍成宫斗场，也没有把奋斗说得像鸡汤。主角会累、会犯错、会逃避，这些反而让我更能共情。后面感情线稍微喧宾夺主，但整体还是好看的。

三星半。笑点密度不算高，但胜在人物可爱，几位主角之间的拌嘴有日常感。最喜欢那种小人物互相搭把手的部分，不煽情也不做作。缺点是有几集明显水时长，剪掉支线会更紧凑。

三星半。动作场面比想象中扎实，拳拳到肉，没有太多花哨慢镜头，这点好评。剧情就是标准复仇线，没什么新鲜感，但节奏够快不拖泥带水。适合下班后放空看，看完不会后悔。

8/10。剧本很扎实，所有人物出场都有作用，没有多余废线。最喜欢的是它对反派也没有脸谱化处理，让冲突更有重量。中间一集稍拖，但瑕不掩瑜，今年难得的好剧。