三星。整体像一杯温水，不难喝，也没什么记忆点。导演想拍成年人的孤独，但很多段落太直白，角色一张嘴就开始总结人生。好在演员自然，几个生活细节还是挺动人的。

三星。笑点有，尤其前半段几场职场戏挺解压，吐槽得也准。但后面开始强行励志，鸡汤味越来越重，像突然换了编剧。其实普通人的崩溃不一定非要被包装成胜利，有点可惜。

四星。很久没看到这么会拍中年人的剧了，不是油腻说教，也不是强行装嫩。那些体面背后的狼狈拍得很准。节奏偶尔散，但人物够真，哪怕只是坐着聊天也能看下去。

8分。最喜欢的是它没有把成长拍成鸡汤，主角会逃避、会嫉妒、会犯蠢，这才像真实的人。配乐有点满，几处情绪明明已经到了还硬往上推。总体很真诚，后劲比想象中大。

三星鼓励。能看出导演想讨论的东西不少，亲密关系、原生家庭、城市孤独都有涉及，可惜每条线都差一点深度。女主的表演很自然，很多小表情比台词有戏。整体像一篇不错但没改完的散文。

5.5分。开局挺唬人，氛围、镜头、谜团都像那么回事，可惜后面越解释越普通。恐怖感没有持续住，怪东西一露全貌就没那么吓人了。演员挺努力，音效也认真，就是剧本缺少一个真正厉害的核心。

8分。悬疑部分不算特别新，但节奏控制得很好，基本没有尿点。导演很懂怎么用细节误导观众，最后回收伏笔也比较完整。唯一不满是反派动机略薄，如果再多一点铺垫会更有说服力。

四星。很少见到把职场拍得这么不悬浮的剧，没有人人精英化，也没有把加班当浪漫。小人物的烦恼细碎但真实，领导、同事、客户都像现实里会遇到的人。结尾有点理想化，不过可以接受。

三星半。结局我不太满意，像是为了给观众一个交代而硬拧出来的。但前面确实抓人，尤其是主角不断陷入自我怀疑的过程拍得很细。真假之间的模糊感很迷人，可惜最后解释太多，神秘感被削弱了。