两星。不是不能接受慢节奏，但慢也要有东西支撑吧。全片大量沉默、走路、望天，结果人物关系也没讲清楚，情绪全靠观众自己脑补。摄影有几处不错，可惜整体像一篇没写完的散文，实在有点困。

5.5/10。看得出想拍成热血成长片，但人物成长太快了，上一场还崩溃，下一场就突然开悟。比赛部分剪得还可以，紧张感有。感情戏比较拖后腿，像为了凑时长加的。

四星半。很少有剧能把中年人的崩溃拍得这么不戏剧化，没有大哭大闹，就是一次次忍住、一次次失眠。配乐用得克制，留白也多。看完不轻松，但会想起很多身边人。

四星。音乐用得特别好，不是简单煽情，而是和人物状态贴在一起。故事关于告别，却没有拍得很苦，反而有种温柔的清醒。最后一幕我挺喜欢，轻轻落下，没有大喊大叫。

7.5/10。很喜欢这种带一点荒诞感但又不离地的喜剧，笑完会觉得有点心酸。男主的表演松弛，很多小动作都很加分。后半段说教味稍重，但整体还是挺讨喜。

三颗星。前面轻松好笑，后面突然变成苦情戏，转得有点生硬。不是不能煽情，但情绪铺垫不够就会显得刻意。几位老演员一出场立刻稳住场子，年轻演员还差点火候。

两星。审美挺在线，滤镜和构图都好看，可惜人物像纸片。所有情绪都靠慢镜头和眼泪堆，缺少真正的铺垫。看完最大感受是导演很会拍海边，但不太会拍人。粉丝可能会喜欢，路人慎入。

四星半。很喜欢这种不急着给答案的叙事，所有情绪都压在日常细节里，越看越后劲大。导演对空间的使用很妙，家里每个角落都像藏着旧伤。缺点是门槛有点高，节奏慢，心情浮躁时可能看不进去。

三星。最喜欢的是它的生活细节，早餐店、出租屋、地铁口，都有一种熟悉的疲惫感。可惜主线故事偏弱，像把很多观察拼在一起，缺少真正抓人的核心。看完不后悔，但也很难推荐给所有人。