三星半。前半段生活流拍得很舒服，很多小细节像是从身边偷来的，演员也都不端着。但后半段为了制造冲突有点硬拧，几场吵架戏台词太像编剧在替人物总结人生。总体还是值得看，适合周末晚上慢慢消化。

四星半。最后一集封神，前面所有压着的情绪都在那场对话里爆开，但又没有撒狗血。编剧太懂成年人的体面和狼狈了。看完不是爽，而是有点怅然。好剧，不一定轻松，但很值得。

三星。中规中矩的励志故事，套路都有，但完成度还可以。训练和比赛部分拍得挺燃，几次剪辑也带动情绪。只是人物成长太顺了，困难来得快去得也快，少了一点真正的重量。

三星半。整体给人的感觉很实在，没有故弄玄虚，也没有硬塞金句。就是某些部分太平了，特别是冲突起来的时候，力度总差一截。演员努力撑场，导演也尽力了，但最后还是卡在剧本上。

8.5/10。非常稳的一部，几乎没有明显短板。没有故作深沉，也没有强行升华，就是把一个故事踏踏实实讲完了。看完会觉得舒服，像吃了一顿味道不重但很完整的饭。

8分。很喜欢这种不把观众当傻子的悬疑，线索都摆在那儿，回看会发现很多细节提前埋好了。节奏紧凑但不乱，人物动机也能自圆其说。结尾有一点点刻意反转，不过瑕不掩瑜。

⭐⭐⭐⭐。看之前以为是普通爽片，没想到动作戏之外还有点人物弧光。打戏设计利落，不靠乱剪糊弄，拳拳到肉看得很过瘾。文戏略俗，但演员魅力撑住了，影院看效果应该更好。

6.5/10。追起来不费劲，每集都有小钩子，但也就停留在“能看”。感情线比主线更吸引我，主线查来查去总像差点意思。最后两集强行升华有点尴尬，不过整体不算踩雷。

两星半。开局以为会是黑马，设定有趣、节奏也快，结果越往后越像赶作业，坑开太多收不住。最后强行解释一切，反而显得前面铺垫很廉价。有点可惜。